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ATENCAO PLENA - MINDFULNESS
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ATENCAO PLENA - MINDFULNESS
ATENCAO PLENA - MINDFULNESS
ATENCAO PLENA - MINDFULNESS
Editora:
FUN - FUNDAMENTO
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edição
2015
isbn13
9788539513536
Número de páginas
152
Peso
0,225
Autor
OMORAIN, PADRAIG
Editora
FUNDAMENTO
R$ 106,80
Quant:
Descrição
Atenção Plena - Mindfulness traz diversas sugestões de como você pode, enfim, diminuir o ritmo, mudar o foco e praticar mindfulness sem ter que mudar sua rotina e reservar um momento específico para isso.